开放时间：全天/全年
　　门票：无
　　游览时长：1~2天
　　周边食宿：周边无食宿条件，需自备干粮，并返回墨脱县城住宿。
　　旅人提示：雅鲁藏布江水流湍急，山势险峻，路途难行，如前往游览，务必加倍小心。  
6、门巴族村落

目前，在墨脱境内主要居住着门巴族和珞巴族两个少数民族，他们的村落就在雅鲁藏布江峡谷两岸。如果你是探险一族，不妨深入门巴族的村落一游，许多雅江大峡谷的惊世奇景就在前往这些门巴村落的途中。过溜索跨过大峡谷：从甘登到卢古、八玉村到扎曲。此段路路况复杂艰险，汽车根本无法到达，只能以徒步的方式前往，但沿途可看到多处壮观的瀑布群和峡谷拐弯。在卢古村的门巴民族风俗保存比较完整，特别是当地人的生殖崇拜、狩猎等方面的习俗至今仍在；八玉村民大部分都已迁出大峡谷，目前还剩下不多的几户人家；扎曲是个较大的门巴族村落，在此可以观看雅江和帕江两个双胞胎似的马蹄形峡谷大拐弯。
　　开放时间：全天/全年
　　门票：无
　　游览时长：徒步游览门巴族特色村落，正常走下来约需要3~5天时间。
　　周边食宿：周边无食宿条件，需自备食水。最好不住在门巴族村民家中，建议自带帐篷等野营装备。
　　旅人提示：当地许多落后的民族村落村民并未开化，奇异装扮的村民比比皆是，与之交流语言不通更为不便，建议聘请一名当地向导一同游览。另外，不要轻易使用门巴族和珞巴族村民的食物，切忌！
7、80K
　　“80K”，当地人也叫它背隆（海拔2115米）（扎墨公路，习惯上以结点距离波密的里程来命名，即从这里到波密有80公里，108K、52K、24K同理），是嘎龙拉雪山至墨脱县城几乎一半的地点。作为墨脱县唯一的物资集散地，其全部家当也仅仅只有路旁的两排木房子作为旅店、商铺为来往路人服务。货车运进墨脱的商品和物资，必须在这里卸下、中转，再由人或牲畜步行背运两天抵达县城。所以80K的供给相对还是比较充足的。80K至墨脱县城的路两旁山坡上全是原始森林，倒下的朽木，以及绝无仅有的墨脱原始生态风景举目可见，芭蕉、古藤以及各种各样的植物、奇花异草，纷纷展露芳容。如果你打算在这里休整1、2天，由80K热带树木编织而成的绿色长廊中，小溪、瀑布似的“人间仙境”一定可以让你过的舒舒服服。
　　开放时间：全天/全年
　　门票：无
　　游览时长：1~2天
　　周边食宿：永顺招待所，15元~30元/人。在这里可以品尝到川味饭菜和藏式美食。
　　旅人提示：从嘎龙拉雪山一路下行到80K的路况十分糟糕，任何人开车到了80K也几乎没了精力，所以，这里可以作为最好的休整地。
8、热带雨林

从80K到墨脱县城这64公里的路段大部属于热带雨林风貌，即使是内地秋高气爽的九月时过来，也会感觉十分炎热。路旁的山上满是密不见天的浓密原始森林，朽透了的巨大腐木也随处都是。奇花、异草、芭蕉、古藤以及各种不常见的热带植被纷纷亮相，小溪、瀑布也紧紧相随。无论开车还是徒步，走在这段路上，但从感官体验上来说，都是无法形容的美妙，虽然天气炎热，湿度较大，但风景还是没得说的。
　　开放时间：全天/全年
　　门票：无门票
　　游览时长：5小时
　　周边食宿：无，需要自备食水。
　　旅人提示：这片热带雨林中隐藏着不少嗜血的墨脱蚂蝗，常见于路旁的草叶上、灌丛中，若是被它们盯上，你就惨了，其中尤以“90K”至“108K”的20公里路段最为集中，另外，这段路上的毒蚊子和毒蛇、毒蝎也比较活跃。如果开车走这段路，最好不要下车，即便是拍照，也要快拍快走；如果是徒步经过，最好把脸、脖、手、脚等皮肤裸露地方用头巾包起来，以免被蚂蝗偷袭。（对付蚂蝗的具体办法，详见本攻略有关“蚂蝗”的内容。）
9、墨脱（世外桃源）
　　墨脱县城，海拔1075米。过去由于被多座雪山阻隔、多个峡谷紧锁、多条江水围困，加之通行道路环境恶劣、灾害频繁的缘故，成了前往墨脱很难跨越的屏障和鸿沟，使墨脱成了高原上的“世外桃源”，甚至更被传为是一个神秘之地，在藏传佛教经典中被称为“博隅白玛岗”（意为“隐秘的莲花圣地”）。事实上，如今的墨脱县城小得很像个小村庄，但却很田园，当地的人们也不闭塞。县城街市整洁、商肆林立，人来人往，好不热闹。如果实现不知这里是墨脱县城，还真的会让人误以为是哪个美丽富饶的高原小城呢。墨脱县城周边四季如春，雨量充沛，是一处典型的高山峡谷的亚热带雨林地带，森林弥漫数千里，花木遍山，藤萝为桥，诚为世外之桃源……墨脱县的县政府就设在墨脱镇上，人口约在千人左右，小镇规模不大，但给人的感觉很好，整个城区建在满是高大树林的半山腰上，站在对面的山上望去，颇有种桃源仙境的感觉。小城呈椭圆形布局，最高处是县政府办公楼，颇有些雄伟的布达拉宫的风格。
　　开放时间：全天/全年
　　门票：无
　　游览时长：1~2天
　　周边食宿：县城内有多个家庭旅馆客栈可供旅游食宿，但却没有星级宾馆。
　　旅人提示：由于运输物资进入墨脱十分困难，所以目前墨脱县城内的大多数商品价格很贵，如无特殊需要，可不在当地购物。
10、仁钦崩寺
　　仁钦崩寺是墨脱县最大的寺院，位于墨脱村南桌玛拉山上。建寺时间是在门巴东迁后不久，距今约8代人。据传仁钦崩寺是由甘布寺中的活佛甘布建筑的，最初是一座有12面墙和东西南北四个门的石木结构三层寺庙建筑，内有镀金铜佛像多座。1950年毁于地震，后重修为东西两门建筑。

开放时间：全天/全年
　　门票：无
　　游览时长：3小时
　　周边食宿：无，需要返回墨脱县城用餐，或自备食水。
　　旅人提示：墨脱县内有名的寺庙还包括达旺寺（位于门隅达旺西南方的郎杰拉则草山嘴上）、罗邦寺（位于墨脱育贡白村）、格林寺（墨脱格林村）等。
11、墨脱瀑布
　　墨脱的山多、水多，瀑布也是很多，且形态多样，变化万千的大型瀑布资源十分丰富。如汗密瀑布：位于墨脱县背崩乡汗密站。瀑布由三层相叠，落差高达400米。第一层是从高入云端的雪峰中直泻而下，激起满谷的水雾和轰鸣；第二层是从高处的绿树丛中缓缓流出，然后又急速而下。面宽水急的第三层瀑布斜冲到一巨石上，曲折而泻，一直到多雄河，形成一个个深潭；老虎嘴瀑布：位于墨脱老虎嘴，瀑布凌空而泻，象银河倒悬，宛如千万串断线的珍珠，纷纷扬扬，沿悬立千纫的绝壁陡然下坠，落进不见底的深渊，发出惊天动地的狂啸；背崩瀑布：夏秋季节，水量很大，那撼天动地的磅礴气魄，恰似巨龙出山，令人惊心动魄。有时瀑布激起的雪沫烟雾，高达数百米，漫天浮游。

墨脱瀑布

　　开放时间：全天/全年
　　门票：无
　　游览时长：1-2天
　　周边食宿：无，需要自备食水。
　　旅人提示：游览墨脱县内的几处瀑布景观，若是徒步效率会大打折扣，几乎都需要开车+步行相结合的方式前往。
五、墨脱行程线路推荐
　　概括来说：墨脱之旅，线路简单，但行程复杂。虽然只有一东一西两条线路可以进入墨脱腹地，但东线西线完全属于两种不同的玩法，一为自驾旅行线路，一为徒步旅行线路，两种线路各有千秋，行程设计也差异较大，旅行者或探险游爱好者一定要根据自身实际情况选择线路行程。以下重点提供自驾车与徒步游等两套墨脱旅行方案，帮你更好地规划墨脱旅行计划。
1、成都至墨脱7日自驾车旅行计划
　　强烈建议自驾车从成都出发走318国道“川藏线”前往波密、墨脱，看完“成都至墨脱”这一路上的自然和人文风光，足矣让你的旅行经历回味一生。

A：自驾游详细线路
　　成都——雅安——天全——二郎山——泸定——康定——折多山口(海拔4360米)——新都桥——雅江——理塘——巴塘——金沙江——芒康——澜沧江(大峡谷)——东达山口(海拔5008米)——佐贡——邦达——页拉山口(海拔4300米)——九十九道拐——怒江(大峡谷)——八宿——安久拉山口(海拔4360米)——然乌(湖)——瓦村——米堆冰川(中国最美冰川)——波密(扎木镇/西藏江南)——24k——嘎龙拉山口(海拔4378米)——52k——80k（墨脱物资中转驿站）——113k——墨脱(世外桃源)  （驾车单程约1670公里）

B：详细行程
　　Day1：成都——雅安——天全——二郎山——泸定——康定——折多山口——新都桥
　　里程：439公里  
　　体验：沿途欣赏雪山风景、著名的二郎山隧道
　　住宿：新都桥百家乐宾馆；电话：0836-2866628、2866468
　　Day2：新都桥——雅江——理塘——巴塘
　　里程：382公里  
　　体验：新都桥迷人的自然风光
　　住宿：巴塘县雪域扎西宾馆（巴塘县民兴路附近）；电话：0836-5621588
　　Day3：巴塘——金沙江——芒康——澜沧江(大峡谷)——东达山口——佐贡
　　里程：280公里  
　　体验：澜沧江大峡谷
　　住宿：左贡县交通饭店；电话：0895-4915618
　　Day4：佐贡——邦达——页拉山口——九十九道拐——怒江(大峡谷)——八宿——安久拉山口——然乌(湖)
　　里程：295公里  
　　体验：怒江大峡谷、然乌湖 　
　　住宿：然乌蓝湖驿站；电话：0895-4562688
　　Day5：然乌(湖)——瓦村——米堆冰川(中国最美冰川)——波密
　　里程：208公里  　
　　体验：中国最美的冰川——米堆冰川
　　住宿：波密紫钻大酒店（波密县城梅州大道）；电话：0894-5428999
　　Day6：波密——扎木镇（西藏江南）——24k——嘎龙拉山口——52k——80k
　　里程：80公里  
　　体验：西藏江南——噶龙寺盆地、嘎龙拉雪山、冰川奇观、中国最美雪山——南迦巴瓦峰
　　住宿：80k永顺招待所；电话：0894－5904134
　　Day7：80k——113k——墨脱县城
　　里程：68公里  
　　体验：热带雨林、世外桃源
　　住宿：仙客来饭店（也称鱼庄）；价格：40元/人/天
2、派乡至墨脱7日徒步旅行计划
　　徒步，是走读墨脱，深度体验的最棒方式。从林芝地区派乡徒步去墨脱，一路上的艰辛困苦自然是少不了的，但这条线路里的精彩看点同样足以让你不亦乐乎。雅鲁藏布江和大峡谷、多雄拉雪山、过江溜索、门巴族和珞巴族村落、壮观瀑布、热带雨林……一处处令人叹为观止的风景就在前方等着你。

A、徒步路线：
　　拉萨——林芝地区八一镇（乘车）——派乡——松林口——多雄拉山口——拉格——大岩洞——小岩洞——汗密——老虎嘴——阿尼桥（一号桥）——二号桥——解放大桥——背崩——亚让——墨脱  （徒步单程约130公里）

B、详细行程：
　　Day1：八一镇——派乡
　　当日里程约130公里。第一天的行程可以乘车。从八一镇到派乡有长途车直达，早上7:30从八一镇桥头车站上车（一定要早去，去晚没座位），9：30发车。沿途可以欣赏尼洋河谷风光。
　　Day2：派乡——松林口
　　当日里程约20公里。藏区徒步第一天不宜过度疲劳，应逐渐适应高原徒步的节奏。如果需要背夫可在派乡找（需要提前讲好背夫跟走全程还是短程），若无沉重物品，一般都会请背夫把物资背到多雄拉山口即可，费用在每人一二百元不等（视背负重量而定）。
　　Day3：松林口——拉格
当日里程约22公里。当日需要翻越海拔4200米、人称“墨脱路上的鬼门关”的多雄拉山口（海拔4200米），也可以眺望嘎龙拉雪山。徒步上行坡度很大，但路况还可以，只是下山的路况会比较差。
　　旅人提示：一定要在下午1:00以前翻过山口，夏秋季节多雄拉山的下午很容易出现风雨、风雪、重雾等恶劣天气，当有恶劣天气时，切勿冒然前行，以免迷失方向；正常情况下2个小时可到达垭口，翻过垭口就是一路下山，顺利的话3小时后可到拉格。住：拉格简易客栈——彭石匠家。每人10元，木板房，有电。
　　Day4：拉格——大、小岩洞——汗密（海拔2120米）
　　当日里程约30公里。这天的行程会很艰苦，路难走不说，而且还要途经蚂蝗区，但瀑布和雨林的风景也是相当迷人的。当过了大岩洞之后不久会进入墨脱蚂蝗密集区。
　　旅人提示：保护好脖颈、手臂和小腿等裸露皮肤的部位。注意时常检查身上是否有蚂蝗（蚂蟥咬人没有感觉，别试图去抓它或者把它扯下来，那是没用的，最好的办法是用香烟烫或烧酒熏）。住：汗密“曾眼镜”客栈，老板20多岁，非常健谈，做得一手好菜，也爱好户外。每人10元。汗密兵站有公用电话。
　　Day5：汗密——老虎嘴——阿尼桥
　　当日里程约：15公里。这可能是徒步墨脱最难走的一段路，尤以老虎嘴那段明显，极易发生滑坠、落石袭击等危险。所以，走路不要图快，要谨慎慢走，遇到危险路段，一定要相互结伴搀扶、相互帮助通过。
　　Day6：阿尼桥——二号桥——解放大桥——背崩（海拔800米）
当日里程约：22公里。从一号桥所在地阿尼桥出发，过了二号桥之后有岔路口（可走德兴到墨脱，距离近一些，但路况极差，不推荐）往背崩方向走。过解放大桥有边境检查站，再往前有部队驻扎。
　　旅人提示：军事重地，严禁拍摄，最好提前把相机收进包内；如果下午3点还没走到解放大桥（三号桥），万不可勉强行进，三号桥到背崩也就3、5公里的路程，但雨季常有大塌方，甚至会从山顶一直塌到江边，尤其是遇到雨天，绝对不可赶夜路，切记！住：背崩刘老三客栈，住宿费每人10元（自制米酒味道不错）。
　　Day7：背崩——亚让——墨脱（海拔1075米）
　　当日里程约：31公里。这一天的路况很好。继续穿过迷人的热带雨林路，就到传说中的“隐秘莲花圣境”了。住：墨脱县城仙客来饭店（也称重庆鱼庄），每人20元。有洗衣机免费使用；饭店的鱼100元/斤。
六、墨脱美食
　　在墨脱当地吃饭，你得有足够的心理准备，用餐结构单一、价格“昂贵”不说，而且当地也不会有太多可选的特色美食。众所周知，墨脱是全国惟一不通公路的县，生活物品匮乏，且多是靠人背肩扛和骡马驮进来的。当地盛产的作物是玉米，所以相关的饭食也是由玉米作为主要原料。门巴人自家酿制的玉米酒作为当地特色副食倒可以给大家推荐。因为在墨脱当地生活的少数民族主要是门巴族人和珞巴族人，他们自酿玉米酒（墨脱当地不易喝到酥油茶），味美香甜，不要错过，一定要尝尝。方便的话当做特产，可以买一些带回家；另外，在墨脱当地还盛产一种黑皮的大瓜（黄瓜），切开以后有一股淡淡的幽香，可是尝起来却又感觉有点酸涩，味道怪怪的，可以试试。
　　目前全县惟一的一家专营墨脱当地土菜的饭馆，就在墨脱县政府和武装部之间，经营墨脱山野菜、家常菜，这里的普通荤菜要30元/份，一般素菜小盘也是15—20元/份，若是5、6人一起吃桌餐的话，菜品数量是可怜的，账单价钱是惊人的；再有就是墨脱县城的仙客来鱼庄（重庆鱼庄），唐老板做鱼的手艺相当不错，很多人都是这里的回头客，一般当地政府的宴请也会设在他家，只是这儿的鱼价会比较高——100元/斤，但吃唐老板鱼的人都觉得物有所值。

在墨脱镇上的副食店里还可以买到各种包装的川味或者流行小吃食品。很多沿途客栈里面也可以吃到纯正的当地山珍野味。
七、墨脱住宿
　　墨脱地区本身没有太多像样的客栈，宾馆更是没有。但无论东线还是西线进入墨脱，线路沿途都有一些简易的客栈可供居住，只是设施和卫生条件不要过于苛求，毕竟这里是偏远闭塞的地区。在旅行前，可以自备帐篷、睡袋等野营用品，以备不时只需。
80K驿站-永顺招待所

80K驿站相当袖珍，虽然是上下两层的小木楼，但可以接待住宿的客房却不是很多，尽管如此，永顺客栈仍然是“波墨生命线”上最豪华最像样的客栈了。不少进墨脱的政府干部、百姓、背夫和来此的探险者都会选择在永顺招待所打尖住宿、补充食水。
　　价格：单人间15元/人，多人间10元/人。
　　电话：0894－5904134
墨脱县城-仙客来饭店（重庆鱼庄）
　　仙客来鱼庄是墨脱县里惟一的一家私人宾馆，老板名叫唐天平，是重庆人，所以客栈也被叫做重庆鱼庄。客房并不高档，但倒也干净整洁。鱼庄后面是山和树林，还有条小溪很漂亮。上世纪90年代，鱼庄老板在墨脱投资200多万，搞了两个大鱼塘，最后死剩了几百条，运费却花了好几万。所以现在在他家用餐吃鱼很贵，基本是100元/斤。
　　价格：多人间20元/人  单人间40元/人
墨脱-县政府招待所
　　所谓的墨脱县政府招待所，其实就是几座木阁楼组成，每个阁楼有几张床，条件极为简陋。离县政府招待所不远还有一处林业局招待所，大致情况相仿，唯一的优势是有电视机。
价格：县政府招待所20元/人；林业局招待所30元/人。
派乡-四妹饭店
　　四妹饭店是个两层的小楼，每年7、8月份旅游旺季时常常人满为患。住宿条件比较简陋，屋内仅有电灯，而且不能洗澡，还没有厕所。房子周围也没有公厕，要如厕就得自寻隐蔽处。
价格：三人间：20元/人（用餐另计）
波密-紫钻大酒

09年刚开业的紫钻大酒店，可能是墨脱之旅最好的宾馆了（三星级），酒店位于波密县城梅州大道，地理位置很好，还依山傍水，环境不错。可以住宿也可以用餐，一般酒店的硬件设施也都具备，算是一家性价比比较高的旅游宾馆。
地址：波密县城梅州大道
　　价格：标准间300元/天
　　电话：0894-5428999、5424222
八、墨脱交通
　　墨脱当地人出入墨脱的道路主要有两条，一是步行进出线路，另一条公路可以徒步进出，也可以开车走完大部分（其中有64公里不能行车）。
　　徒步山路：一条是从米林县派乡翻越多雄拉山口，沿多雄拉到墨脱的背崩乡，再逆雅鲁藏布江北上至墨脱县城，全程约115公里，当地人步行需4天时间。这条路在每年的6-10月份可以通行。
　　公路驾车：另一条是扎墨公路（波密扎木镇至墨脱公路），唯一可以大部分通车的公路（但也仅限波密到80K勉强通行，80K至墨脱县城的60多公里路在雨季仍不能通行汽车）。，全程141公里。由于嘎龙山的阻挡，这条路只能在每年的8-10月初翻越海拔4640米的嘎龙拉山口（正常情况下步行约需5天时间），自驾车需要2天时间，而且时常发生游客自驾车被困其中的情况。出于安全考虑，自驾车走此路线，最好先行勘路，勘路成功后再做出详细可行，并适合自身的自驾游计划。
　　走这两条路都十分艰险，交通一直以来都是困扰墨脱的最大障碍，由国家投资建设的扎墨公路早在上世纪90年代即已通车，但建成不久既被塌方、泥石流、淤泥完全摧毁，繁复修复也无济于事。由国家投资正在建设中的“西藏墨脱公路”嘎龙拉隧道，目前工程进展顺利，这一路段有望在2012年竣工通车。所以，墨脱至今仍是全国2100个县域中唯一不能全线通车的地区。
　　航空转乘：可从所在城市飞抵拉萨，转长途汽车到林芝地区的八一镇或是波密县，再徒步或租车进入墨脱。
　　铁路不通：目前铁路尚不能通达墨脱。
　　包车或租车：墨脱当地的公路因为不能全线通达，所以墨脱核心地区没有包车或租车服务。包车或租车服务，只有在波密至嘎龙拉山口和八一镇至派乡、松林口一带才有。
九、旅人提示
1、自驾车
　　驾游准备：自驾车进入墨脱，一般需要驾乘高性能的越野车。由于路况崎岖，便需要带足连接底盘的备用胶套和绞盘绳索等必备工具。另外，千万不要单车独行进墨脱。
　　车辆检查：出发前仔细检测车况，如果不是自己的车辆，必须了解车的技术性能，并做好保养工作。出发时带好备胎、防冻液、机油、刹车油、助力油等。千万记往住:不论什么车，在上高原前一定要重新排刹车空气。
　　过恶劣路段：开车过塌方、泥石流、泥坑、瀑布等路段时，车应在有人指挥的情况下顺序通过，尽量保持车辆重心垂直，当心车轮打滑。
　　加油：墨脱县内没有加油站，只有波密或派乡才有加油站，所以一定要做好充足的准备。
2、徒步
　　高原反应：无论从派乡或者波密进入墨脱，两地同处高海拔的高原地区，正常人均有一定的高原反应，因为空气中的含氧量是内地的1/3，其症状和感冒相似（情况不明时，别吃感冒药；更不要轻易吸氧，以防止产生对氧的依赖性），人人都有自我调整能力和适应能力，一般轻微者，1至2天后高原反应症状就基本消失，症状较重者，可以服用红景天、葡萄糖等抗“高反”药物。
　　适应性训练：前往墨脱徒步之前的两周，应有意识地加强体能训练，多食西红柿和牛肉，并适当增加运动量。
　　户外用品：睡袋、防水布、雨衣、高腰解放鞋（或登山鞋）、绑腿、防晒霜、瑞士军刀、头灯、药品、地图及攻略、纸笔、干粮和水。
　　补给点：派乡是汽车所能到达的最后一站，也是徒步墨脱的起点，可以在这里做进入墨脱前的集中采购，如绑腿、饼干、方便面等，还有向导、背夫也可在这里雇佣。
3、其它提示
　　边防通行证：前往墨脱旅行前，应在户口所在地公安局办理大厅办理“边防通行证”，办 证一般是免费的（在八一镇也可以办理边防证）。
　　了解当地少数民族：行前充分了解沿途少数民族风俗文化和生活、服饰等习惯，并尊重他们，避免因为“不了解”而与当地人发生不愉快。
　　小心蚂蝗：过蚂蝗区的时候，好用袜子包住裤脚，带好手套、头巾，避免皮肤外露，并尽可能避免碰到路边植物。若遭到蚂蝗袭击，通常要用烟头烫、用火烧或涂盐巴，这样蚂蝗会自动溜掉。
　　用餐注意：以前巴族人有对人下毒的习俗流传至今，门巴族人认为下毒毒死健康或富有的人，中毒者死亡后，其财富或寿命就会转给下毒者。所以，在门巴人和珞巴人提供食物、饮料时一定要多加提防。
　　联系电话：墨脱县旅游局：0894-5904395