浙中在线 | 户外/徒步 |
2013-07-17
拓展训练新网站上线了，欢迎大家点击
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今天是我人生中的第一次拓展训练 。这个被叫烂了的词，对我来说却是新鲜的，只因从未尝试与经历。
上午的项目是信任背摔，下午为高空速降，电网，超音速，共计四项。
信任背摔是队伍中的一人站在一点五米高的跳台上，其他队友在下面两两面对面，彼此站成弓步，右腿在前，左在后，膝盖交叉，把自己的胳膊伸展，手心朝上搭到对方的肩膀上，共有六组，挨着站。我不是第一个摔的人，但第一个摔的人被绑上双手准备摔之前，我感到自己比他还紧张。
第一，我不知就这么几只胳膊能否接住来自于高空的自由落体，觉得那时的我真的心里没底，只能任他倒下。
第二，我不知他直挺挺的下来，会不会伤到其他人，包括我。一切都是未知数，只是仰着头，等待着队友的下落。
但发现只要第一个人摔过后，便找到了感觉，再接下来的轻车熟路。
轮到我，一切都准备就绪，我大声问准备好了吗？下面的队员同时喊：准备好了，一二三。他们喊到三时，我要直挺挺的向后倒去，只说那一瞬间，内心非常恐惧，那时已顾不上教练说的什么直不直，弯不弯的，一片空白。但我克制住了后退一只脚支撑自己的欲念，直到躺到了队友的胳膊上，方觉得岁月静好，现世安稳，一切困难不过如此，未过与正过时千难万难，过来了回头一看，小计耳。
下午比较有难度的是高空速降，14米，我是恐高的。所谓的难度不是项目多难，难在自己的内心，关键是克服了自己的恐惧，只要迈出第一步，就找到感觉了。
今天很快乐，拓展基地也非常美，漫山遍野的红叶，绝对比香山宜人。
至少我能看到自己人性中的弱点，更深层次的了解每个队友的性格特点，所谓破冰，确有收获
上午的项目是信任背摔，下午为高空速降，电网，超音速，共计四项。
信任背摔是队伍中的一人站在一点五米高的跳台上，其他队友在下面两两面对面，彼此站成弓步，右腿在前，左在后，膝盖交叉，把自己的胳膊伸展，手心朝上搭到对方的肩膀上，共有六组，挨着站。我不是第一个摔的人，但第一个摔的人被绑上双手准备摔之前，我感到自己比他还紧张。
第一，我不知就这么几只胳膊能否接住来自于高空的自由落体，觉得那时的我真的心里没底，只能任他倒下。
第二，我不知他直挺挺的下来，会不会伤到其他人，包括我。一切都是未知数，只是仰着头，等待着队友的下落。
但发现只要第一个人摔过后，便找到了感觉，再接下来的轻车熟路。
轮到我，一切都准备就绪，我大声问准备好了吗？下面的队员同时喊：准备好了，一二三。他们喊到三时，我要直挺挺的向后倒去，只说那一瞬间，内心非常恐惧，那时已顾不上教练说的什么直不直，弯不弯的，一片空白。但我克制住了后退一只脚支撑自己的欲念，直到躺到了队友的胳膊上，方觉得岁月静好，现世安稳，一切困难不过如此，未过与正过时千难万难，过来了回头一看，小计耳。
下午比较有难度的是高空速降，14米，我是恐高的。所谓的难度不是项目多难，难在自己的内心，关键是克服了自己的恐惧，只要迈出第一步，就找到感觉了。
今天很快乐，拓展基地也非常美，漫山遍野的红叶，绝对比香山宜人。
至少我能看到自己人性中的弱点，更深层次的了解每个队友的性格特点，所谓破冰，确有收获
我来说两句
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我一直在角落
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和尚银
