现在基本不吃这些垃圾食品了，十年前倒是经常吃

洋品牌大势被中资收购，乡镇化，平民化。

滚出去

不很正常嘛 现在品牌都在下沉乡镇 城市高昂房租里已经卷不动了

天天说是垃圾食品，还要引进

工业区里开商场，十八里独一个。

汉堡要是垃圾食品就没有健康食品了 难道炒菜比汉堡健康…

白龙桥镇上也有了，哈哈，欢迎肯德基开到每个村镇

:汉堡要是垃圾食品就没有健康食品了 难道炒菜比汉堡健康… (2026-07-08 13:03) 

老夫宣传了几年的反式脂肪危害性你不知道吗？

肯德基使用起酥油炸鸡，起酥油主要成分是反式脂肪，反式脂肪会导致动脉粥样硬化，进而发展成为心梗脑梗，世卫组织早已拉黑了反式脂肪，号召全球食品工业不要使用反式脂肪。全球很多国家都在消除食品里反式脂肪的使用。美国很多餐饮品牌也摒弃了反式脂肪，例如麦当劳，使用菜籽油炸鸡。

反式脂肪食品除了起酥油炸鸡，还有奶精做的奶茶，植脂末的咖啡果茶，人造奶油的烘焙食品例如蛋糕面包。
目前心血管疾病早已成为第一杀手，而且呈现年轻化趋势，所以一定要告诫孩子不要熬夜，不要吃垃圾食品。切记。蛋糕面包请选择使用动物奶油的烘焙产品。炸鸡推荐麦当劳。
使用起酥油的品牌有肯德基，华 莱 士，塔斯汀，德克士，正新鸡排等。以及美团饿了么等大部分城中村的炸鸡店。
不懂的可以搜一搜抖音各种视频，以及世卫组织官网，世卫组织建议反式脂肪一口都不要吃。
相比之下，炒菜，最多就是转基因油，食材的各类科技狠活例如膨大剂兽药激素防腐剂等等，论危害性，反式脂肪绝对排第一，因为杀手排行榜心血管疾病是第一位的。这几年脑梗心梗的人很多很多，年纪越来越轻，其中饮食问题是很大因素。
这些结论不是我说的，是有科研和统计数据佐证的，出处就不一一举例了，因为不是写论文。
反式脂肪还有就是很难代谢。