三伏之末、立秋之期:巫家告别夏天的早中晚宵!
东汉崔宴《四民月令》:“朝立秋,冷飕飕;夜立秋,热到头。”
全国各地还各有不同的习俗。老北京,立秋这天要多吃肉“贴秋膘”,天津和南京等地还流行“咬秋膘”。
古时候对健康的评判,往往只以胖瘦做标准。瘦了就得“补”,办法就是到了立秋要“贴秋膘”。
吃味厚的美食佳肴,当然首选吃肉,“以肉贴膘”。
现在吃食条件变化了,减肥的人多了起来,用不着增加热量添膘。抢秋膘其实就是要做点好吃的,以补偿入夏以来的亏空。
金华昨天前天似乎还算凉爽,不过9号开始又升温了!按照老习惯,今年的秋天应该不会太热吧!都重视立秋,室外温度还是有点高,恰好是周末,做点自己爱吃的吧!趁清晨的凉爽带儿子去吃点我喜欢的东西,立志于把他培养成我!
最近我喜欢吃的早点是这两样:高畈路上的豆腐馄饨和吉利的烧梅!遗憾的是儿子不配合,豆腐馄饨只吃了俩就开始四处寻找他物了(一般带他出来我只点一样东西,两人吃,这样每次出来花样就多些,不用理会店主人的习惯问候:“就一碗?两人吃?”我说:“湿地湿地”)哈哈哈


在吉利这里点了三样:白粥、小馄饨、烧麦
儿子对烧麦比较感兴趣“带点回家给老妈,一定喜欢”
发现整屉的烧麦非常优美。下次要点就一整屉,吃不了就带回家给糟糠!



回家之后儿子居然反叛,说老爸不让我吃饱,馄饨就让我吃两个。哈哈哈,小滑头。撒娇,也快到不能撒娇的年纪了!顺顺他算了!
烧麦还是我说要带回来给你吃的!居然献媚,这孩子,以后比我会圆滑!不看好!需要引导引导,“子不教父之过”
中饭时间,一家三口在一起很难得会提出来吃面,以往总是我自己吃面,他们吃米饭。立秋了,天凉了,人也变了!刚刚看过一篇文章,说浙江的片儿川的制作过程。中午就整一个巫家面,我想应该是片儿汆吧!配料现成有:雪菜,牛肉,南瓜藤,豆酱,鱼丸老汤!动手吧:
超市里买来的,营业员反复推荐这牌子,就买了,不错,还行!以后还会买!

吃剩下的雪菜炒牛肉(黄牛肉,特意跑到牛市场去买来)

红烧肉和南瓜藤也是昨天晚上的菜,利用起来“毛入味”

三片红烧肉切碎,整点小配料待用

红烧肉自己带油,此时下锅炒浇头不用再添加油料了!

另外一炉上同步开工的是汆面条,50%熟,洗涤面浆,过冷水增加Q弹性!



用黄芽菜和鱼肉吊出来的海鲜老汤此时派上了用处,不添加水,直接用老汤下面,煮到90%左走熟添加浇头,这时候我该用小砂锅做最后的炊具,收拢汤汁和聚集香味就靠这东西了!


浇头要同步炒作,煸炒出香味来,适当添加蒜头和葱花或者辣椒


砂锅煨汤是好东西。直接用砂锅当餐具味道美,注意要保持嘴与砂锅的距离,不然要被烫成为杯具!哈哈哈哈哈



连续的高温天气,使得众人胃口顿闭,想喝粥,苦于此物糖分太高,每周一次尚可承受,本周已喝两次,所以恐惧。吃点什么呢?清水泡饭吧!还有一点点面条,一并泡了!权当是金华奥饭!HHHHHHH。


榨菜肉丝。这东西是我的四大金刚之一,出差回金必吃、天气骤变必吃、心情特好必吃、大病初愈必吃、有事没事还是吃!市面上有两类榨菜,一类是新榨菜,另一类是老榨菜。配粥,过泡饭应选择新嫩的榨菜,虽说是新榨,也是腌制过的,须在清水中浸泡至便面无咸味,咀嚼时有咸香即可!总是在清水中浸泡时间稍微长点吧!

肉丝:今天选择黄牛肉,再不消灭就对不起它了,在我家存放了第二天了呢!大蒜子要多放点,不怕多,所以这道菜 一般还是在周末食用比较妥帖!

梦中情人般的爱品,四大金刚之首!

凉拌萝卜丝儿,是内人想出来要吃的!好点子,开胃生津,还带通气!HHHH儿子是看到着菜就笑!小孩子对于屁之类的自然现象还是有点惊诧的!盐、醋、香油!就这么简单!


既然是晚饭,自然需要热菜!把库存的吃了,有利于健康!越放越危险!早吃早了!
来一道:炒温州鱼饼丝吧!如果是马鲛鱼做的鱼饼就好了,没有细看说明!


在家宵夜我看还是必要的!健康和快乐心情想必,我选择心情!适当放弃一些所谓的健康还是应该的,谁让我是饕餮,谁让我贪吃呢!向蔡澜学习!
宁波章鱼丸+红烧鸡翅

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