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2012-08-30

心理咨询:跳槽4个心理波动期

姬轩
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核心提示:《西游记》中,孙悟空受菩萨点化“跳槽”伴唐僧取经。由最初的欣喜若狂,到后来想逃离师父,再到皈依佛门,其心路历程可谓一波三折。如今,跳槽早已不是什么新鲜事,可换工作之后,多数人的心态都会像悟空一样,经历几个必然的波动。
  首先,蜜月期。
  对新工作的憧憬会让人产生“盲目乐观”的情绪,一旦求职成功便信心满满。这一阶段就像新入职一样,对工作充满热情,干劲十足。
  其次,受挫期。
  时间长了,当发现工作和预期不一致,自己并不那么重视时,积极性很容易受到打击,产生受挫心理。
  再次,低迷期。
  累积的挫败感和失落感让人后悔、迷惘,甚至想再跳槽。此时,最重要的是调整心态、转移生活重心,比如降低对收入、职位等的预期,培养一些业余爱好等,而不要沉迷于抱怨、懊恼之中。

  最后,着陆期。
  经过了心理考验,多数人会对工作渐渐领会,逐渐融入新的企业文化,客观看待得失,在心态上开始“着陆”。此时,要及时提醒自己不要好高骛远,试图一步登天,而要多向老员工学习经验,给自己“充足电”。
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我来说两句

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  • 罗店海鲜面

    2025-10-12 14:21 倪大大大

  • 普通老百姓是不可以违法乱纪的,有钱有势的是可以为所欲为的

    2025-10-12 16:19 月下独捉

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迅哥兒

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再补发几张箱子的图片,原来那个晚上拍的,光线太暗了。

downsideschool

7

#今天你签到了吗#

老猪乖乖

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迅哥兒

6

二七板块,精装修,带两百平露台的一套房子,76平,两房两厅一卫,还带个电梯口的车位一百出头的价格,心动的老板私信我带你去看房房

杨会强

5

今天再听这歌,特别难过,东方之珠曾经的繁华似不再回来了

ddy8088

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